Sauwerd is een dorp in de gemeente Winsum in de provincie Groningen (Nederland).

Tot de gemeentelijke herindeling van 1990 hoorde het dorp bij de voormalige gemeente Adorp. Het gemeentehuis van Adorp stond in Sauwerd.

Het dorp ligt aan de spoorlijnen Groningen - Delfzijl en Groningen - Roodeschool. Deze lijnen splitsen bij het dorp. In 2003 is tussen station Groningen Noord en Sauwerd spoorverdubbeling gereedgekomen. Tot die tijd was het traject één van de drukst bereden stukken enkelspoor van Nederland. (Nu geldt dat alleen nog voor het traject station Groningen - station Groningen Noord.)  .